*Tarea: Flujo de Clase

  1. Leer la Hoja de Flujo de Clase.
  2. Luego, crear un gran flujo a partir de los ejercicios que has aprendido hasta ahora y enséñate tu flujo EN VOZ ALTA.
    • Esto puede hacerse sobre el Mat o un Reformer si tienes acceso.
  3. Luego responde las siguientes preguntas:
    • ¿Te gustó cómo te enseñaste a ti mismo?
    • ¿Cómo cambiarías lo que hiciste?
    • ¿Enseñarías a la población general versiones diferentes a la que enseñaste tú mismo?

Envía tus respuestas a tu Master Trainer.

Además, prepárate para enseñar este flujo a tus compañeros. Tu Master Trainer certificará que completaste esta tarea.