Cuestionario 13

1 )La parte tubular del rodillo GRID simula _____, la parte alta y firme simula ______, y la parte baja y plana simula _______.

2 )El foam rolling es beneficioso tanto para el calentamiento como para el enfriamiento.

3 ) La fascia profunda puede encontrarse en la capa dérmica reticular de la piel

4 ) Cuando se realizan liberaciones, los puntos sensibles se pueden tratar manteniendo la compresión estática en una zona durante ___ a ___ segundos.

5 ) La osteoporosis, la hipertensión arterial, la diabetes y el embarazo son ejemplos de contraindicaciones que pueden requerir la aprobación de un médico antes de realizar técnicas de automanipulación.