*Quiz: Ejercicios de Chair/Silla

¡Repasemos!

Después de haber visto el material del curso de Chair, responde este breve quiz.

Time limit: 0

Quiz Summary

0 of 10 Preguntas completed

Preguntas:

Information

You have already completed the quiz before. Hence you can not start it again.

Quiz is loading…

You must sign in or sign up to start the quiz.

You must first complete the following:

Resultados

Quiz complete. Results are being recorded.

Resultados

0 of 10 Preguntas respondidas correctamente

Your time:

Time has elapsed

Haz alcanzado 0 de 0 puntos, (0)

Earned Point(s): 0 of 0, (0)
0 Essay(s) Pending (Possible Point(s): 0)

Categories

Not categorized 0%

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10

Current
Review
Answered
Correct
Incorrect

Question 1 of 10

1. Question
¿Cómo se llama el aparato metálico donde se enganchan los muelles?
- Cactus.
- Botones.
- Manos.
- Perillas.
Correct

Incorrect
Question 2 of 10

2. Question
¿Cuántas configuraciones de muelles están disponibles en la silla EXO?
- Ocho.
- Cuatro.
- Seis.
- Dos.
Correct

Incorrect
Question 3 of 10

3. Question
¿Qué “condición especial” puede utilizar la silla para realizar footwork?
- Ninguna de estas condiciones.
- Una persona con un reemplazo de rodilla.
- Una persona con un reemplazo de cadera.
- Una persona embarazada.
- Todas estas condiciones.
Correct

Incorrect
Question 4 of 10

4. Question
En la silla, un estudiante podrá realizar:
- Ninguna de las opciones.
- Mermaid.
- Todas las opciones.
- Swan.
- Roll Over.
Correct

Incorrect
Question 5 of 10

5. Question
Al realizar cualquier footwork en la silla, ¿dónde se debe colocar la silla?
- No importa.
- Cerca del instructor.
- Cerca del instructor, estable y apoyado.
- En el centro de la habitación.
Correct

Incorrect
Question 6 of 10

6. Question
¿Qué ejercicio sería más seguro para que un estudiante principiante intente en la silla?
- Pike.
- Mountain Climber.
- Standing Leg work.
- Seated footwork.
Correct

Incorrect
Question 7 of 10

7. Question
Si un estudiante está en posición supina mientras realiza un footwork sentado en la silla, ¿qué sugerencia podrías ofrecerle?
- Mover los pies por ellos.
- Decir al estudiante que deje de estar en posición supina.
- Ofrecer un accesorio como una pelota para ayudar a alinear el pie y el tobillo.
- Pedir que cambien la posición de sus pies a algo más estable.
Correct

Incorrect
Question 8 of 10

8. Question
Marca todas las opciones que correspondan: ¿Qué ejercicios se pueden realizar en la silla o utilizando ella?
- Bridge.
- Teaser.
- Scooter.
- Eve's Lunge.
- Plank.
- Cat.
- Side Bends.
Correct

Incorrect
Question 9 of 10

9. Question
Si un estudiante mide 6 pies de alto y tiene un reemplazo de cadera, ¿qué ajustes podrías hacer para que el estudiante pueda intentar hacer footwork sentado en la silla?
- Levantar el pedal.
- Cambiar la configuración del muelle para que se adapte a su cuerpo.
- Levantar el pedal y cambiar los muelles.
- Bajar el pedal y cambiar los muelles.
- Bajar el pedal.
Correct

Incorrect
Question 10 of 10

10. Question
Marca todas las opciones que correspondan: ¿A cuál de los siguientes estudiantes no se le permitiría intentar realizar Pike en la silla?
- Una estudiante prenatal.
- Un estudiante con osteoporosis.
- Un estudiante con vértigo.
- Un estudiante de primera vez.
Correct

Incorrect

Inicia sesión

Para acceder a este curso necesitas iniciar sesión. Ingresa tus credenciales debajo:

Nombre de usuario o correo electrónico

Contraseña

Recuérdame

Has olvidado tu contraseña?