*Tipos de Indicaciones

Todos aprendemos de manera diferente. Algunos aprendemos mejor con técnicas visuales, otros aprenden haciendo, otros con técnicas auditivas y otros con percepciones táctiles o sensoriales. Mezclar modalidades de enseñanza es la forma más eficaz de enseñar, especialmente en un entorno grupal. Mezclar modalidades también mantiene el interés y la atención. ¡Cambiar las modalidades lo hace divertido!  

Indicación auditiva: una señal dada verbalmente con una explicación, ya sea analítica o figurativamente utilizando imágenes. Un alumno auditivo se beneficia más al escuchar una descripción del ejercicio primero de manera analítica y luego incorporar imágenes una vez que el movimiento está claro.

Indicación experiencial: los clientes aprenden al realizar (o experimentar) el ejercicio a medida que se les explica. Sienten la descripción a medida que se les dice. A menudo, tienen que “sentir lo que dices” o experimentarlo por sí mismos, antes de realmente “escuchar lo que dices”.

Indicación táctil: una señal que se da mediante el contacto directo con el cliente. SIEMPRE PREGUNTA ANTES DE TOCAR A LOS CLIENTES Y MANTÉN SIEMPRE UN “TOQUE APROPIADO” PROFESIONAL E IMPERSONAL. Un aprendiz táctil prefiere una corrección en forma de tacto para poder sentir el trabajo. Por lo general, un toque de “dos puntos” guía al cuerpo de manera más eficiente (es decir, al corregir un pie supinado, un dedo palpa suavemente el arco interno del pie y la parte interna del muslo en la articulación de la rodilla para recordarle al cuerpo dónde se puede encontrar la alineación adecuada).

Indicación visual: una señal que se da al demostrar el ejercicio para que el cliente pueda ver el movimiento o el punto que se está abordando. Evita demostrar movimientos a menos que hayas hecho un calentamiento junto con la clase. Una solución alternativa sería usar los brazos para demostrar y darles instrucciones para que pretendan «esto es lo que están haciendo sus piernas» en este movimiento.

Uno de los componentes clave involucrados en la «indicación» será instruir a los clientes sobre estabilidad versus movilidad. Describirás la región específica que es estable para optimizar los mejores resultados para la región específica que está involucrada en la movilidad o región de movimiento. Por ejemplo, mientras está en la posición de Tabletop realizando «manos en correas», la indicación para su cliente será «la parte superior del cuerpo es móvil mientras que la parte inferior del cuerpo permanece estable y sin moverse».